Vinterferien 2025

Tidligere har vi stengt ned i vinterferien, og hatt en uke uten trening. Men i år ville vi tenke litt annerledes, så vi har lagt opp til trening også på dagtid. Hovedfokuset vårt var å være sosiale, og skape en sunn aktivitet. Da var Trimløypa i Måløy perfekt sted å møtes hver dag! Det har det vært helt opp til hver enkelt hva de ønsker å få ut av det. Noen vil gå, noen vil løpe litt, noen vil trene på stasjonene med apparater, og noen ønsker å nyte frisk luft og utsikt. Men felles for alle var at vi gikk kata sammen, flere steder rundt i løypa.

Tirsdag

Første dagen vi gjennomførte var tirsdag, siden vi dessverre måtte avlyse mandagen. Vi møttes klokken 1100, og startet rolig gange rundt vannet. Tempoet økte litt underveis, og noen var tidlig ute med å løpe. På hver av de tre "stasjonene" med treningsapparater stoppet vi opp litt. Flere ganger gikk vi også gjennom kataer, som Jion og Bassai dai på disse stasjonene.
Helt til slutt avsluttet vi det hele med å gå Heien nidan på løpebanen, som dere kan se på videoen

Onsdag

Dag to var det litt mindre sol, men fortsatt veldig fint vær. Vi brukte mer tid på å gå og prate sammen, og det ble mindre av løpingen. Men uansett hvor slitne eller ikke vi var, så oppnådde vi målet vårt! Komme oss ut i frisk luft, og være sosial sammen :)
Også denne dagen ble avsluttet med kata på løpebanen. Heian Sandan, som dere kan se under.

Torsdag

Med både voksne og barn i dag, var det 15 stykker som møtte opp til tur! Ekstra kjekt er det når foreldre også blir med oss, uansett om de er trenende medlemmer eller ikke. Målet vårt var definitivt oppnådd i dag også. Ungdom ute i frisk luft, og sosialt i form av mange gode samtaler. Vi gikk kata også i dag. Både Heian Shodan, Heian Nidan og Jion ble gjennomgått på turen rundt vannet.

Torsdag kveld

Torsdag kveld hadde vi fellestrening for alle medlemmer, men med fokus på litt høyere nivå av kata og kihonteknikker satt sammen to og to. Det ble litt mye å koordinere for mange, men alle kom seg i mål til slutt!

Fredag

I dag var det flere som valgte å ha på oss gi (karatedrakt), noe som ga oss noen undrende blikk da vi møtte folk underveis. Men det gjorde ingenting! Vi var en gjeng med godt humør, som både trente, pratet og lekte. Det har vært en kjempekjekk uke, og vi synes det har vært utrolig gøy at folk har blitt med!
Vi hadde også en snarvisitt fra lokalavisa i dag, så det må tyde på at dette har vært et positivt tiltak. 

Det ble en del karate rundt vannet også i dag. Litt mindre kata (kun to stykker i dag), og litt mer enkeltteknikker. Så nå tror vi at alle har forstått at karatetrening kan foregå utenfor dojoen også!

Tusen takk til alle som har møtt opp i løpet av uken! Uansett om dere var med alle dagene, eller bare én dag. Vi instruktører har i hvert fall kost oss i massevis! :)

Dette har vært et så positivt og kjekt tiltak at vi kommer til å legge opp til faste slike turer framover. Dette kommer det mer informasjon om, men enkelte lørdager eller søndager legger vi opp til at både medlemmer og foreldre møtes for en tur og prat i løypen. Dette blir helt uten noe fast opplegg fra vår side, men blir ment som et friluftstiltak der vi tar med oss litt av treningen og det sosiale samholdet i klubben utenfor dojoen.